Ako môžu rodičia túto jeseň podporiť deti, ktoré začínajú strednú školu

Začiatok strednej školy je vzrušujúcim obdobím v živote vášho dieťaťa. The prechod zo strednej školy do veľkého kampusu zahŕňa nových učiteľov, nových priateľov a množstvo nových školských aktivít vrátane klubov, voliteľných predmetov, športových tímov a hudobných organizácií.

Viac: 10 najlepších zručností pre stredoškolákov

dieťaťa stredoškolská kariéra môže výrazne ovplyvniť ich budúcnosť. Môže to napríklad ovplyvniť to, kde alebo či budú navštevovať vysokú školu; môžu sa naučiť remeslo alebo špecializované zručnosti alebo získať štipendium na základe atletických alebo hudobných schopností.

Kým prvák na strednej škole má dostatok času zistiť, kam sa uberá ich život, prvák je pre neho prvým krokom k dospelosti a budúcnosti.

Pravdepodobne ste vy aj vaše dieťa pocit nejakej úzkosti , a ak toto čítate, hľadáte spôsoby, ako podporiť svoje dieťa ešte pred začiatkom prvého školského dňa. Zostavili sme praktický zoznam vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili svojho stredoškoláka, ktorý zahŕňa všetko od riadenia času cez domáce úlohy až po duševné zdravie, aby ste im pomohli vyťažiť zo stredoškolských skúseností čo najviac!

Zapojte sa

Jedným z najlepších spôsobov, ako pomôcť vášmu dieťaťu uspieť na strednej škole, je zapojiť sa do jeho školy a vzdelávania. Staňte sa dobrovoľníkom na školských podujatiach, na exkurziách so sprievodom alebo ak je vaše dieťa pobúrené predstavou, že ste tam vy, nájdite spôsob, ako sa stať dobrovoľníkom v zákulisí.

Ak zostanete zapojený, budete si vedomí kultúry školy, spojíte sa s ostatnými rodičmi a ukážete svojmu dieťaťu, že do nich a ich vzdelania investujete. Uistite sa, že vedia, že sa dobrovoľne nesnažíte byť špiónom, alebo ich skontrolujte a zistite, ako sa môžete zapojiť, aby ste im nešliapali na prsty.

Niektoré spôsoby, ako sa môžete zapojiť, sú:

  • Pomôžte postaviť súpravy pre školskú hru/muzikál
  • Organizujte alebo sa dobrovoľne pripájajte k fundraisingovým akciám
  • Staňte sa dobrovoľníkom ako rodič tímu pre ich šport
  • Pracujte na koncesnom stánku na športových podujatiach
  • Navštívte ich vystúpenia a hry
  • Pripojte sa k PTA
  • Sprievodné tance a exkurzie
  • Darček ku dňu kariéry
  • Dobrovoľník v knižnici alebo ako lektor

Navštívte Školu

Pravdepodobne navštevujete školu už od škôlky, ale stredná škola nie je iná. Zúčastnite sa akéhokoľvek stretnutia a pozdravov na začiatku roka a príležitosti na prehliadku kampusu a stretnutie s učiteľmi vopred.

Na konci predchádzajúceho školského roka zistite, či sú nejaké príležitosti pre vášho stredoškoláka navštíviť stredoškolskú triedu na deň alebo zatieniť študenta strednej školy.

Ako rodič sa zúčastňujte rodičovsko-učiteľských konferencií na začiatku roka a navštívte spolu webovú stránku školy.

Naučte ich organizáciu a time management

Ak má vaše dieťa problémy s organizáciou a organizáciou času, teraz je čas pomôcť mu to pochopiť. Stredná škola je plná aktivít a podujatí, ktoré môžu pozdvihnúť, ale aj odviesť pozornosť od školskej práce. Ak sa vaše dieťa venuje mimoškolským aktivitám, musí sa naučiť, ako správne nakladať s časom, aby nebolo vystresované a psychicky či fyzicky vyčerpané.

Temperament vášho dieťaťa určí, čo je preňho najlepšie, ale existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako môžete svojmu dieťaťu pomôcť zostať sústredeným a organizovaným.

  • Použite denník alebo zápisník na zaznamenanie všetkých úloh na jednom mieste
  • Urobte si denný alebo týždenný zoznam úloh
  • Nastavte im pripomienky alebo časovače na ich telefónoch, aby mali prehľad
  • Vytvorte týždenný vizuálny rozvrh (kalendáre s možnosťou suchého vymazania fungujú skvele!)
  • Vytvorte si vyhradený priestor na domáce úlohy s kvalitným osvetlením a obmedzeným rušením
  • Ponúknite odmeny, ak dosiahnu všetky svoje ciele za týždeň
    • Hodinu navyše vonku so svojimi priateľmi
    • Bonusová hodina počítačového času
    • Výlet do ich obľúbeného obchodu vybrať si novú košeľu

Dávajte pozor na kliky, kyberšikanu a sociálne médiá

Dnešné deti sa musia vysporiadať s úrovňou sociálnych interakcií, o akej sa nám ani nesnívalo. Podľa údajov zozbieraných spoločnosťou Smart Social Priemerný tínedžer v USA strávil 7 hodín a 22 minút denne v médiách na obrazovke a každé tretie dieťa uviedlo, že je kyberšikanované.

Keď sa vaše dieťa presunulo zo základnej školy na strednú školu, pravdepodobne tak urobilo so svojou skupinou priateľov a malo nejaké skúsenosti s klikami a škádlením; je to nešťastná súčasť dospievania. Ale keď sa vaše dieťa presťahuje do väčšieho kampusu strednej školy, tieto skupiny priateľov sa môžu zmeniť, takže sa vaše dieťa bude cítiť trochu bezradne.

Uvedomte si školské pravidlá týkajúce sa šikanovania a disciplinárnych opatrení a kam sa obrátiť, ak potrebujete pomoc. Je tiež dôležité, aby ste svojmu dieťaťu dali najavo, že nebudete tolerovať žiadne šikanovanie alebo negatívne správanie z jeho strany, a budete stáť pri škole, ak sa zistí, že vaše dieťa je mimo.

Udržujte otvorenú líniu komunikácie so svojím dieťaťom a dajte mu vedieť, že môže vždy príď sa k tebe porozprávať. Používajte rodičovskú kontrolu a monitorovacie služby na ich zariadeniach a trvajte na tom, aby ste mali prístup k ich profilom na akýchkoľvek účtoch sociálnych médií. Mnohé deti sa boja nahlásiť svoju kyberšikanu zo strachu z odvety.

Ak si všimnete nejaké zmeny vo svojom správanie dieťaťa , ako je chuť do jedla, spánok, zvyky v kúpeľni, časté bolesti hlavy alebo žalúdka, nevysvetliteľné škrabance alebo modriny, nechce sa vám chodiť do školy, žiadni blízki priatelia alebo často stratené veci, je možné, že vaše dieťa je šikanované. Začnite tým, že sa porozprávate so svojím dieťaťom, a ak máte stále obavy, kontaktujte školu.

Vaše dieťa sa môže cítiť pohodlnejšie, keď sa porozpráva so školským poradcom alebo dôveryhodným učiteľom, preto ho povzbuďte, aby si v prípade, že bude mať problémy, našlo dôveryhodného dospelého, s ktorým sa bude môcť porozprávať.

Preskúmajte kluby a športy

Nájdite si čas na to, aby ste si s dieťaťom prešli dostupné mimoškolské aktivity. Napríklad, ak sa už venujú hudbe, športu alebo dráme, chcú v týchto aktivitách pokračovať? Možno stredná škola ponúkne nejaké nové príležitosti, ktoré stredná škola nemala, ako napríklad golfový tím alebo francúzsky klub.

Zistite, či aktivity, o ktoré majú záujem, vyžadujú konkurz alebo vyskúšanie, alebo či sa môžu jednoducho zapojiť. Niektoré kluby môžu vyžadovať poplatky alebo predchádzajúce skúsenosti, zatiaľ čo iné môžu byť otvorené pre kohokoľvek, kto má záujem.

Ak majú obavy z zapojenia sa do nejakej aktivity, zistite, či môžu nájsť priateľa, ktorý by sa k nim rád prihlásil, alebo či sa môžu najskôr stretnúť s učiteľom alebo mentorom.

Udržiavajte si plán spánku

Pravdepodobne si pamätáte plány spánku z obdobia, keď bolo vaše dieťa bábätko alebo batoľa, no často ich potrebujú aj tínedžeri. Nešťastnou realitou väčšiny škôl v USA je, že časy začiatku strednej školy nepodporujú prirodzené spánkové rytmy tínedžera . Keď deti prídu do puberty, ich biologický spánkový rytmus sa posunie a väčšine študentov by prospelo neskoršie začatie, okolo 9:00. Aj keď pravdepodobne nemôžete zmeniť školský čas svojho dieťaťa, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste mu zabezpečili dostatok spánku.

Váš teenager potrebuje približne 9 hodín spánku za noc. Keď majú dospievajúci nedostatok spánku, ovplyvňuje to ich náladu, koncentráciu, akademický výkon a celkové správanie. Ak chcete, aby vaše dieťa malo dostatočný spánok, zvážte nasledujúce kroky:

  • Dodržiavajte plán spánku
  • Cez víkendy sa vyhnite neuveriteľnému neskorému spánku
  • Podporte krátke zdriemnutie v popoludňajších hodinách
  • Hodinu pred spaním vypnite všetku elektroniku
  • Vyhnite sa kofeínu

Poskytnite podporu pri domácich úlohách

Nie je žiadnym prekvapením, že stredná škola znamená viac domácich úloh, a zatiaľ čo pedagógovia budú každý večer diskutovať o výhodách kopy domácich úloh, s najväčšou pravdepodobnosťou bude musieť váš tínedžer dokončiť svoj spravodlivý podiel.

čo robia médiá na komunikáciu s mŕtvymi

Stredoškoláci v U.S. tráviť v priemere 17,5 hodiny týždenne na domácich úlohách. To je veľa času popri už nabitom školskom dni a potenciálnych mimoškolských aktivitách. GPA sa v školách považuje za dôležité a mnohé vysoké školy sa pozerajú na GPA vášho dieťaťa ako na indikátor jeho schopnosti zvládnuť prácu na vysokej škole.

Aj keď sa príliš nestaráte o hodnotenie vášho dieťaťa v triede na promócii, stále chcete, aby urobilo maximum a aby sa cítilo úspešné. Ponúknite im pomoc, ak ich uvidíte bojovať. Ak je predmet nad vaše schopnosti (ahoj algebra a fyzika!), ponúknite im, že im zaobstaráte tútora alebo im pomôžete vytvoriť študijnú skupinu.

Študijné skupiny sú vysoko efektívne, pretože znižujú prokrastináciu, ponúkajú iný pohľad alebo spôsob nazerania na tému, pomáhajú vášmu dieťaťu naučiť sa rôzne študijné zručnosti a ponúkajú mu skúsenosti z reálneho sveta prostredníctvom spolupráce s ostatnými.

Pandémia koronavírusu zmenila spôsob, akým študenti chodili do školy a študovali, takže ak osobná študijná skupina nie je možná, hľadajte online skupinu alebo virtuálne doučovanie.

Hovorte o škole

Otvorte priestor diskusiám o tom, aká bude stredná škola, a prediskutujte prípadné obavy alebo obavy, ktoré môžu mať z budúceho roka. Potom im pripomeňte všetky pozitívne a zábavné zážitky, ktoré zažijú, a urobte im radosť zo školy s nákupom potrieb a oblečenia.

Ak máte nejaké nové skúsenosti, možno predtým chodili a teraz budú jazdiť autobusom, preberú si, aké to bude, a prediskutujú očakávania. Ak si vaše dieťa vyberá voliteľné predmety prvýkrát, urobte z toho zábavnú skúsenosť tým, že si spolu prejdete všetky možnosti a zistíte, čo ho najviac zaujíma.

Podporte letné čítanie

Ak vaše dieťa nie je prirodzeným čitateľom, povzbudzujte ho, aby cez leto čítalo denne. Netrápte sa tým, čo čítajú; namiesto toho sa snažte, aby to bolo súčasťou ich denného alebo týždenného plánu. Čítajú sa komiksy, časopisy a elektronické knihy! Zistite, čo ich zaujíma, a poskytnite prístup k týmto materiálom. Predložte im ich vlastný preukaz do knižnice, ak ho nemajú, a choďte príkladom čítaním. Ak skutočne potrebujú motiváciu na čítanie, vytvorte si systém odmien, aby za každých 10 minút čítania získali niečo, čo by chceli. Odmeny môžu byť peňažné, čas strávený s priateľmi alebo bonusový elektronický čas.

Učte sebaobhajobu

Stredná škola je čas na učenie sa o samostatnosti a je to vynikajúca príležitosť naučiť svoje dieťa, ako byť vlastným sebaobhajcom. Ak majú v triede problémy, povzbuďte ich, aby sa obrátili na učiteľa so žiadosťou o ďalšiu pomoc alebo o pridelenie kreditu navyše. Ak do poslednej chvíle zabudli urobiť úlohu, podporte ich, ale nerobte to za nich. Ak tentoraz dostanú slabú známku, naučí ich to lepšie plánovať v budúcnosti.

Umožnite im, aby sa sami rozhodovali (v rozumnej miere) o rozvrhu hodín, mimoškolských aktivitách a svojich kamarátoch. Umožnenie nezávislosti je veľkou súčasťou stredoškolských skúseností.

Vašou úlohou je stále dohliadať na ich školstvo a uistiť sa, že majú to, čo potrebujú na prežitie. Ak si však jedného dňa zabudnú oblečenie na telocvik alebo husle namiesto toho, aby všetko zhodili a ponáhľali sa do školy, možno to môže byť dobrá lekcia o zodpovednosti a starostlivosti o svoje potreby. Preskúmajte viac, akZnámky v prváku boli hrozné.